SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • kurva komp mi sie roz***al pisze od siostry - 1ghz, 256 ram- masakra co zrobic jak wlaczam kompa, i pojawia sie niebieski ekran boot disk failure czy jakos tak??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 13:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    co do omleta - całkiem si tylko trzeba dodac jakiegos twaroga lub jogurta bo bardzo takie suche :P ale nie bylo wariacij zoladkowych po nim :P dzis poleciało kreatyna rano omlet do pracy buly jak na zdjeciu po pracy kreatyna i po niej 15min 30g izolatu 80g ryzu i kurczak z ogorkiem zielonym sen 80g ryzu i golabki bez zawijania z miesem z indyka [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin, z tym zalewaniem chodzilo o lapanie wody moze zle sie wyrazilem ale mimo wszystko gosc mi pisze ze na sustanonie nie zrobie suchego miesnia, twardosci, definicji. Ja mysle ze to nie idiota tylko chce wcisnac towar i celowo pisze co mu wygodnie. Jak mi rozpisal cykl to myslalem ze p******ne . Dlatego zmieniam lab i wiecej nic nie biore [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2018-11-05 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo wszystko gosc mi pisze ze na sustanonie nie zrobie suchego miesnia, twardosci, definicji. Ja mysle ze to nie idiota tylko chce wcisnac towar i celowo pisze co mu wygodnie. Jak mi rozpisal cykl to myslalem ze p******ne . Dlatego zmieniam lab i wiecej nic nie biore od nich. Chociaz wolalem sie upewnic napisz co ci polecal jakie dawki i firmy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2018-11-05 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wyborcza”, powołując się na hiszpańską "Marcę". Od Realu żądał pensji 120 tys. euro tygodniowo, co by oznaczało około 6 mln euro rocznie. Jeśli tak jak pisze hiszpańska gazeta zgodził się grać przez pół roku za milion, to znaczy, że znacznie obniżył wymagania. Kontrakt zależy od badań lekarskich. Jeżeli Keane przejdzie [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    ja bym moze przeszedl, ale nie dla kasy. Szamo (L) ma juz kupe kasy i nie sadze, ze przejdzie dla kasy, jak przejdzie do Rosji to, ze tak powiem .."w poszukiwaniu przygody.." ____________________________________________________________________________ Man Utd składają oferte za Mascherano Manchester United są gotowi złożyć ofertę [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pozostaje jednak Frank Yallop. Nie ukrywam, że propozycja jest atrakcyjna i stawia przede mną nowe wyzwania, a mnie nie chodzi o pieniądze" To ciekawe o co mu chodzi jak nie o kase? Piłkarze reprezentacji do lat 20 grając w mistrzostwach świata zwrócili na siebie uwagę wielu menedżerów. Dawid Janczyk już podpisał kontrakt z CSKA Moskwa. A [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wychodzi około 5-6 serii na dobę, co łącznie daje około 2,5-3 godzin ćwiczeń na dobę. Chciałbym zapytać czy tyle wystarczy ? Po 2) Codziennie 2 razy (zarówno rano jak i pod wieczór) wiruję (oczywiście z szarym mydłem) nogę, a właściwie kostkę w pralce "Frania" - 1 seria=30 minut. I tutaj mam pytanie: w jakiej wodzie powinna [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wally20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] znowu zbanowany/zamkniety.. http://www.sfd.pl/donJAZYResko__Dziennik_Treningowy_Cel__Masa_%2F_Foto_str._1,_2_akt._21,_34,_41_-t526271.html %-) Chyba mnie z kimś mylisz jak niżej tam ktoś zauważył. Staram się dostrzec swoje podobieństwo do tego gościa co podesłałeś, ale jakoś mi się nie udaje@@-) Co do pytania wyżej to przed zajęciem się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 18294 Data: 2012-12-23 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwszy post do mnie Bery - to jeszcze porównaj wpływ wiosła albo MC na rozwój mięsni, a wpływ uginania młotkowego na mięsnie. mc wiosło = podstawy, 12serii śmieszna ilość jak na splita gdzie daną patie trenujesz TYLKO 1X NA TYDZIEŃ! co do młotkowego uginania to na mięsień, nie mięsnie, co do porówniania to nie da się tego porównac [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2009-02-17 18:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    [...] 8 kuponow... możesz wziać jeden , i dostaniesz jedna probke, wezmiesz - dostaniesz 8 - PROSTE!! Catharine05 - weź typa za ryj i do lady ;] Powiedz niech nie przepjerdala bo wszystko i tak wyjdzie. A jak coś sie zasapie to sie spytaj jaki jest regulamin punktu partnerskiego i związanych z nim próbek A jak coś to mu sie zesraj na klate iwyjdź

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] olewam, taka jest procedura, zresztą większość będzie cie odsyłać do tego tematu dla tego nie ma innego wyjścia-- nie masz odpowiedniego przygotowania-- potem pojawią się pytania związane z urazami z twojej strony dla tego radze zastosować się do tego i czytaj, czytaj, czytaj jak najwięcej na temat ćwiczeń, jak je poprawnie wykonywać. Chyba tyle.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2009-04-28 15:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kvrwa sie w ogole nie bede wital z Tobą Ty tego nigdy nie robisz Jak bys z raz powiedzial ze ci "siema" nie pasi to bym mówił cześć a nigdy nci nie mówiłeś to tak piszę aczkolwiek poza sapmem nie urzywam tego przywitanai Cześć Sadd

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 22:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj jak nie podoba ci się to co piszę do osób trzecich nie czytaj moich postów. Mi psychiatra nie jest potrzebny, sam powinieneś pójść na jakąś terapie bo ty w kobietach widzisz tylko jedno... Eweliny nie kocham to jedno a z dziewuszkami lubię rozmawiać tym bardziej z naszym kwiatuszkiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    Dorianus napisz to jeszcze raz tylko bez pierwszej linijki i bedzie spox wymiekac to moge na ulicy a nie w interncie jak juz cos pozatym juz ci kiedys pisalem zmien ton wypowiedzi bo ja do ciebie nie pisze ze jak masz inne zdanie to twoj problem i mnie to nie obchodzi jesli dyskusja ma zmierzac w tym kierunku ze ciebie nic nie obchodzi i nie [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 22:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj bylem sobie kulturanie z kolegami w parku bo kolega z maty robil uro na powietrzu i wszystko okej az mu nagle yeblo i nabral odwagi i ruszyl na mnie z prostymi(dla zabawy ale luzne to nie bylo) wiec poszlo pierwsze obalenie lekkie(wychowawcze) i otrzepuje mu kurtke z ziemi a ten mi partyzanta w zeby...zdenerowalem sie i poczekalem na jego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 01:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szypurka-przytrzymaj nogi na sekundę w górze. Ale w tym ćwiczenia się zgodze ,ze nic nie pali. Ale jak chcesz poczuć ,to nie rób brzucha miesiąc ,a później zrobie zrób 3 seryjki na drązku, to poczujesz na drugi dzień W ABS 2 jest pewna nieścisłość IMO. Pisze ,że średnie tempo to jest 1 powtórzenie/ 1 sekunda. To powiedzcie mi ,czy wypych nóg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2006-10-26 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema.czytalem o tym co pisze bob12 ze 2 lata temu we flex'ie czy czyms takim.Z tego co pamietam byl to program dla zaawnasowanych i troszke sie bob12 go skrocil bo sprawa byla bardziej skomplikowana.sam nie probowalem wiec sie nie wypowiadam.jak znajde na chacie ten numer to wrzuce w calosci. pozdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2005-04-15 17:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Luko- Lafay i bieganie

    Post
    Po 35 roku życia

    @Drazekm ja też nic do Ciebie nie mam :) @Viki chciałbym to olać jednak nie mogę......nie mogę pojąć jak w taki sposób poprzez kłamstwo można potraktować zasłużonych użytkowników i nie piszę tu o sobie, jak można przekręcać słowa Jawora......, jak można kasować posty Czołga w których żegna się z forum i to nie raz ale trzy........, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 15:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre Ernest. Czyli twierdzisz że głupoty pisze? Bo jak na razie to ty głupoty wypisałeś. Krótka insa przed snem, a krótki cukier go wybudzi - czyli wnioskuje że ma ryzykować? Akurat z insą nie eksperymentowałem tylko uczyłem się od najlepszych w tym kraju i na początku to oni mnie kierowali. Nie będę nazwiska pisał nazwiska. Poza tym moderator to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10867 Data: 2014-12-09 14:34:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)