kurva komp mi sie roz***al pisze od siostry - 1ghz, 256 ram- masakra co zrobic jak wlaczam kompa, i pojawia sie niebieski ekran boot disk failure czy jakos tak??
co do omleta - całkiem si tylko trzeba dodac jakiegos twaroga lub jogurta bo bardzo takie suche :P ale nie bylo wariacij zoladkowych po nim :P dzis poleciało kreatyna rano omlet do pracy buly jak na zdjeciu po pracy kreatyna i po niej 15min 30g izolatu 80g ryzu i kurczak z ogorkiem zielonym sen 80g ryzu i golabki bez zawijania z miesem z indyka [...]
lodzianin, z tym zalewaniem chodzilo o lapanie wody moze zle sie wyrazilem ale mimo wszystko gosc mi pisze ze na sustanonie nie zrobie suchego miesnia, twardosci, definicji. Ja mysle ze to nie idiota tylko chce wcisnac towar i celowo pisze co mu wygodnie. Jak mi rozpisal cykl to myslalem ze p******ne . Dlatego zmieniam lab i wiecej nic nie biore [...]
[...] mimo wszystko gosc mi pisze ze na sustanonie nie zrobie suchego miesnia, twardosci, definicji. Ja mysle ze to nie idiota tylko chce wcisnac towar i celowo pisze co mu wygodnie. Jak mi rozpisal cykl to myslalem ze p******ne . Dlatego zmieniam lab i wiecej nic nie biore od nich. Chociaz wolalem sie upewnic napisz co ci polecal jakie dawki i firmy
[...] Wyborcza”, powołując się na hiszpańską "Marcę". Od Realu żądał pensji 120 tys. euro tygodniowo, co by oznaczało około 6 mln euro rocznie. Jeśli tak jak pisze hiszpańska gazeta zgodził się grać przez pół roku za milion, to znaczy, że znacznie obniżył wymagania. Kontrakt zależy od badań lekarskich. Jeżeli Keane przejdzie [...]
ja bym moze przeszedl, ale nie dla kasy. Szamo (L) ma juz kupe kasy i nie sadze, ze przejdzie dla kasy, jak przejdzie do Rosji to, ze tak powiem .."w poszukiwaniu przygody.." ____________________________________________________________________________ Man Utd składają oferte za Mascherano Manchester United są gotowi złożyć ofertę [...]
[...] pozostaje jednak Frank Yallop. Nie ukrywam, że propozycja jest atrakcyjna i stawia przede mną nowe wyzwania, a mnie nie chodzi o pieniądze" To ciekawe o co mu chodzi jak nie o kase? Piłkarze reprezentacji do lat 20 grając w mistrzostwach świata zwrócili na siebie uwagę wielu menedżerów. Dawid Janczyk już podpisał kontrakt z CSKA Moskwa. A [...]
[...] wychodzi około 5-6 serii na dobę, co łącznie daje około 2,5-3 godzin ćwiczeń na dobę. Chciałbym zapytać czy tyle wystarczy ? Po 2) Codziennie 2 razy (zarówno rano jak i pod wieczór) wiruję (oczywiście z szarym mydłem) nogę, a właściwie kostkę w pralce "Frania" - 1 seria=30 minut. I tutaj mam pytanie: w jakiej wodzie powinna [...]
[...] znowu zbanowany/zamkniety.. http://www.sfd.pl/donJAZYResko__Dziennik_Treningowy_Cel__Masa_%2F_Foto_str._1,_2_akt._21,_34,_41_-t526271.html %-) Chyba mnie z kimś mylisz jak niżej tam ktoś zauważył. Staram się dostrzec swoje podobieństwo do tego gościa co podesłałeś, ale jakoś mi się nie udaje@@-) Co do pytania wyżej to przed zajęciem się [...]
[...] pierwszy post do mnie Bery - to jeszcze porównaj wpływ wiosła albo MC na rozwój mięsni, a wpływ uginania młotkowego na mięsnie. mc wiosło = podstawy, 12serii śmieszna ilość jak na splita gdzie daną patie trenujesz TYLKO 1X NA TYDZIEŃ! co do młotkowego uginania to na mięsień, nie mięsnie, co do porówniania to nie da się tego porównac [...]
[...] 8 kuponow... możesz wziać jeden , i dostaniesz jedna probke, wezmiesz - dostaniesz 8 - PROSTE!! Catharine05 - weź typa za ryj i do lady ;] Powiedz niech nie przepjerdala bo wszystko i tak wyjdzie. A jak coś sie zasapie to sie spytaj jaki jest regulamin punktu partnerskiego i związanych z nim próbek A jak coś to mu sie zesraj na klate iwyjdź
[...] olewam, taka jest procedura, zresztą większość będzie cie odsyłać do tego tematu dla tego nie ma innego wyjścia-- nie masz odpowiedniego przygotowania-- potem pojawią się pytania związane z urazami z twojej strony dla tego radze zastosować się do tego i czytaj, czytaj, czytaj jak najwięcej na temat ćwiczeń, jak je poprawnie wykonywać. Chyba tyle.
a kvrwa sie w ogole nie bede wital z Tobą Ty tego nigdy nie robisz Jak bys z raz powiedzial ze ci "siema" nie pasi to bym mówił cześć a nigdy nci nie mówiłeś to tak piszę aczkolwiek poza sapmem nie urzywam tego przywitanai Cześć Sadd
Słuchaj jak nie podoba ci się to co piszę do osób trzecich nie czytaj moich postów. Mi psychiatra nie jest potrzebny, sam powinieneś pójść na jakąś terapie bo ty w kobietach widzisz tylko jedno... Eweliny nie kocham to jedno a z dziewuszkami lubię rozmawiać tym bardziej z naszym kwiatuszkiem
Dorianus napisz to jeszcze raz tylko bez pierwszej linijki i bedzie spox wymiekac to moge na ulicy a nie w interncie jak juz cos pozatym juz ci kiedys pisalem zmien ton wypowiedzi bo ja do ciebie nie pisze ze jak masz inne zdanie to twoj problem i mnie to nie obchodzi jesli dyskusja ma zmierzac w tym kierunku ze ciebie nic nie obchodzi i nie [...]
Wczoraj bylem sobie kulturanie z kolegami w parku bo kolega z maty robil uro na powietrzu i wszystko okej az mu nagle yeblo i nabral odwagi i ruszyl na mnie z prostymi(dla zabawy ale luzne to nie bylo) wiec poszlo pierwsze obalenie lekkie(wychowawcze) i otrzepuje mu kurtke z ziemi a ten mi partyzanta w zeby...zdenerowalem sie i poczekalem na jego [...]
szypurka-przytrzymaj nogi na sekundę w górze. Ale w tym ćwiczenia się zgodze ,ze nic nie pali. Ale jak chcesz poczuć ,to nie rób brzucha miesiąc ,a później zrobie zrób 3 seryjki na drązku, to poczujesz na drugi dzień W ABS 2 jest pewna nieścisłość IMO. Pisze ,że średnie tempo to jest 1 powtórzenie/ 1 sekunda. To powiedzcie mi ,czy wypych nóg [...]
siema.czytalem o tym co pisze bob12 ze 2 lata temu we flex'ie czy czyms takim.Z tego co pamietam byl to program dla zaawnasowanych i troszke sie bob12 go skrocil bo sprawa byla bardziej skomplikowana.sam nie probowalem wiec sie nie wypowiadam.jak znajde na chacie ten numer to wrzuce w calosci. pozdr
@Drazekm ja też nic do Ciebie nie mam :) @Viki chciałbym to olać jednak nie mogę......nie mogę pojąć jak w taki sposób poprzez kłamstwo można potraktować zasłużonych użytkowników i nie piszę tu o sobie, jak można przekręcać słowa Jawora......, jak można kasować posty Czołga w których żegna się z forum i to nie raz ale trzy........, bo nie [...]
dobre Ernest. Czyli twierdzisz że głupoty pisze? Bo jak na razie to ty głupoty wypisałeś. Krótka insa przed snem, a krótki cukier go wybudzi - czyli wnioskuje że ma ryzykować? Akurat z insą nie eksperymentowałem tylko uczyłem się od najlepszych w tym kraju i na początku to oni mnie kierowali. Nie będę nazwiska pisał nazwiska. Poza tym moderator to [...]